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提高羽毛球水平不要追求技巧

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发表于 2019-6-23 14:14:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
提高羽毛球水平不要追求技巧





在羽毛球的专业术语中,有一些后场的高球、吊球、杀球、网前搓球等专业术语,一般羽毛球初学者还会专门学习这些专业技术,总觉得懂得最多最专业才是最厉害的,这样就会陷入一个误区,懂得了这些技术在比赛中对技术的“使用率”越高才会越牛,真的是这样吗?

我们所说的技术虽然不仅仅只有以上几种,但是这几种技术的使用率比其他高一些,当一些球友在打球时把注意力全都集中在技术上就大错特错了,球场上的变化分秒必争,不是懂得了技术就必须逐个运用到比赛中,我们不能将上网的步法简单说成三步上网,尽管,很多时候上网的时候都是使用三步,但是上网步法的关键在于调整身体,球拍与球的距离,球与身体,球拍的距离不同,我们需要用不同的步法,步幅来调整,而不是统一的都是三步!

羽毛球的技术最终都是运用到比赛中,一味的追求技巧,就算练得再好也很难提高,最终会导致技术不全,场上运用不灵活而难以进步!

在羽毛球双打中,所需要的力量和速度都比单打高,来回球的节奏也比单打要快,因此在双打里是没有绝对意义上的主动接杀,而由于进攻方一般都采取前封后杀的进攻队形,所以双打的接杀一般不能回网前球,而是以回快球为主,平球高球都可以,总之最大的目的就是要快速通过对方前场球员的封阻!

双打接杀比较难以防范的是对方突如其来的长杀球,所以要经常留意对手的杀球球路以及压腕能力,如果对手长杀球较多,或者经常压腕不足,可以在准备时适当把拍面再举高一点,甚至变成上举,随时把接杀变成回抽,一般情况下,双打的主动接杀不包含回网前的手法!

双打杀球的手法是要在身前迎击来球,发力主要来自手腕和手指,而回高球还是回平球则要看对手前场球手的站位,在线路上可以多回对手后场球手的反手,但也要争取正反手地调动对方后场球手!

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